Рубрика «части лица и тела»

Пальчиковые потешки

чижик ути-ути сорока гуси тук-тук

Понравилась запись, поделитесь с друзьями:

Похожие записи ищите в разделах:

иконка png иконка png


наиболее выгодные вложения денег

Аппликации из ладошек

птицы цветы божья коровка дерево ежик цветы ромашки цветы тучка

Понравилась запись, поделитесь с друзьями:

Похожие записи ищите в разделе:

иконка png

Изучаем части тела

Понравилась запись, поделитесь с друзьями:

Похожие записи ищите в разделе:

иконка png

Найди такое же сердце

сердце сердце сердце сердце сердце сердце сердце сердце

Понравилась запись, поделитесь с друзьями:

Похожие записи ищите в разделах:

иконка иконка png

Дети в национальных костюмах

дети дети одежда одежда одежда одежда одежда одежда одежда одежда

Понравилась запись, поделитесь с друзьями:

Похожие записи ищите в разделе:

иконка png


Найди слова на букву ….

сткбохамуу

Понравилась запись, поделитесь с друзьями:

Похожие записи ищите в разделах:

иконка png иконка png

Упражнения для осанки

1.  Волшебная палочка
Исходное положение – ноги на ширине плеч, опущенные руки держат палку за концы. Поднять руки вверх, завести палку за спину. Сделать наклон влево, затем вправо. Вернуться в исходное положение.правильная осанка

2.  Маленький силач
На любой детской площадке есть турник, но лучше всего выполнять это упражнение на шведской стенке. Крепко держась руками за перекладину, согнуть ноги под прямым углом и пробыть в таком положении несколько секунд. Кто сможет дольше?

3.  Ласточка
Это упражнение на растяжку полезно для укрепления позвоночника и тренировки вестибулярного аппарата. Исходное положение – ноги вместе, руки опущены. Отвести правую ногу назад, руки в стороны и замереть. Повторить упражнение с левой ноги.

4.  Велосипед
Исходное положение – лежа на спине. Ребенок должен «покрутить педали велосипеда» или показать ножками «ножницы». Упражнения, укрепляя брюшной пресс, формируют правильную осанку.

5.  Кошка сердится
Исходное положение – стоя на четвереньках. Пусть ребенок представит себя кошкой: «Вот она сердится, фырчит, выгибает спинку. Прогнулась, потянулась. Успокоилась, расслабилась, снова стала доброй!»

6.  Лодочка
Исходное положение – лежа на животе. Малыш должен приподнять согнутые в коленях ножки, обхватить лодыжки руками и начать покачиваться, как лодочка на волнах. Упражнение очень полезно для растяжки.

7.  Лягушка на берегу
Исходное положение – стоя, ноги на ширине плеч, руки, согнутые в локтях, – на талии. Присесть, опираясь на всю стопу, затем занять исходное положение. Присесть, опираясь на боковую часть стопы. Подняться.

Понравилась запись, поделитесь с друзьями:

Похожие записи ищите в разделе:

иконка png